筋肉痛((+_+))

一昨日、小学１年生の息子が足をケガしてしまい、痛くて歩けず移動は全て抱っこかおんぶでした。

約２０キロの息子を１日抱っこした私・・・

昨日は全身筋肉痛で体が悲鳴をあげていました・・・

今日は昨日より良くなりましたが、足は重く腕を上げると痛いです( ;∀;)

日頃の運動不足を反省し、筋力アップを目指したいと思います！！