『さがす・つくる・まもる』
ライフステージ有限会社
         9:00~18:00アドレス:info@life0.jp
水曜日・祝日
2021年03月05日
ブログ

今日も雨・・・

朝から天気が怪しいなぁ・・・とは思っていましたが、パラパラと雨が降り出しました。
天気予報を見ると、来週雨が続く予報になっていました。
『季節の変わり目は天気が変わりやすい』ともいわれていますね。
段々と春に近づいている気がします。

体調の変化に注意を!!

また、季節の変わり目は体調不良になられる方もいると思います。
頭がキリキリする、重く感じるなどの症状や、肌荒れ・肩こりなど人それぞれさまざまです。
寒暖差や、ストレスなどにより自律神経が乱れることが原因だともいわれています。

元気よく過ごすために『食事・睡眠』など、規則正しい生活が一番です!!

arrow_upward