「七草粥」

今日１月７日は、人日（じんじつ）の節句の行事食「七草粥」を食べると、１年間無病息災で過ごせるとされているそうです。

春の七草：せり　なずな　ごぎょう　はこばら　ほとけのざ　すずな　すずしろ
です。お正月で疲れ切った胃を休め、不足しがちなビタミンを補うのに、この時期ぴったりな食材なんです！！

免疫力をアップさせ、寒い冬を元気に乗り切りましょう！！